第22章 半月板损伤是怎么引起的该怎么调养 (第2/3页)
制体重：减轻体重可以减少膝关节的负担，降低半月板损伤的风险。
以下是一些适合半月板损伤患者的食谱：
一、枸杞红枣粥
材�
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制体重：减轻体重可以减少膝关节的负担，降低半月板损伤的风险。
以下是一些适合半月板损伤患者的食谱：
一、枸杞红枣粥
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